1a återhämtnings runda efter BBUT
Löpning - Distans
6 dagars försiktigt återhämtning. Från 300 meters besvärliga promenad i måndags fram tills kvällens 1,6 km lättjogg har inneburit en hel del övervägande moment att göra eller inte göra, beroende på smärtan och ömheten närmast i nedre delen (vänster ben) av "... Tibialis Anterior", än så länge lyckas jag ganska bra med anpassningen med varierande återhämtnings moment. Det känns positiv, går framåt 🙂.
