Löpning
Löpning - Fartlek
Fick häng på en Broby löpare ett tag som jag skuggade i 1,5 km .Från Arver och ner mot Backavallen ökades farten lite. så efter att han vikit av pustade jag ut lite och tog det lite lugnare sen körde jag på lite varierande. Känns okej i vaden men har sån värk i underbenen efter löpningen i fivefingers skorna.
