Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
144
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
119
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
127
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
132
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
129
00:26:43
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
131
00:32:05
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
129
00:36:55
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
133
00:42:42
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
128
00:48:24
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
128
00:54:33
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
128
01:00:16
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
128
01:05:12
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
138
01:10:05
13,00 km
14
1,00 km
6:28
6:28
126
01:16:33
14,00 km
15
1,00 km
4:57
4:57
134
01:21:30
15,00 km
16
1,00 km
6:17
6:17
126
01:27:47
16,00 km
17
1,00 km
5:24
5:24
133
01:33:12
17,00 km
18
1,00 km
5:29
5:29
137
01:38:41
18,00 km
19
0,02 km
0:05
4:31
144
01:38:45
18,02 km
18 augusti 2020 - 06:05
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Soligt och väldigt skönt ute.
18,02
km
Distans
1:38:45
Tid
5:29
min/km
Snitt
130
Snittpuls
170
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 6
Total distans: 1179 km
annons