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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	127	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	132	00:09:38	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	133	00:14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	136	00:19:08	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	137	00:24:10	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	139	00:29:13	6,00 km
7	0,01 km	0:02	3:49	140	00:29:15	6,01 km

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