Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
134
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
138
00:12:21
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
134
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
135
00:23:18
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
134
00:28:57
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
139
00:34:21
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
145
00:39:52
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
141
00:45:18
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
139
00:50:40
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
142
00:55:41
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
143
01:01:25
11,00 km
12
1,00 km
5:39
5:39
138
01:07:04
12,00 km
13
0,57 km
3:10
5:34
131
01:10:14
12,57 km
19 augusti 2020 - 15:22
70min på upplandsleden.
Löpning - Distans
Inkl några strides. Stela ben men bra i övrigt.
12,57
km
Distans
1:10:14
Tid
5:35
min/km
Snitt
138
Snittpuls
162
Maxpuls
164
Kadens
annons