Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
138
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:03
4:03
149
00:08:49
2,00 km
3
1,00 km
4:09
4:09
151
00:12:58
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
167
00:17:13
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
188
00:21:29
5,00 km
6
0,01 km
0:01
2:44
190
00:21:31
5,01 km
19 augusti 2020 - 16:50
Beredskaps 5:an
Löpning - Distans
Kollade inte klockan utan bara sprang på, kvavt som fan, svettades flera liter.
5,01
km
Distans
21:30
Tid
4:17
min/km
Snitt
158
Snittpuls
190
Maxpuls
160
Kadens
Nike Vaporfly 4% ...
Total distans: 975 km
annons