Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,60 km
48:00
4:32
177
00:48:00
10,60 km
2
0,56 km
2:57
5:15
192
00:50:57
11,16 km
29 januari 2012 - 06:53
Ute i arla morgonstund
Löpning - Distans
Fin morgon men man borde haft på sig lite mer eller sprungit lite snabbare. Idag ångrade jag även att jag inte använde mina bråddar.
11,16
km
Distans
50:57
Tid
4:34
min/km
Snitt
178
Snittpuls
197
Maxpuls
Nike Lunarglide 2+
Total distans: 601 km
annons
