Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
112
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
6:42
6:42
124
00:12:55
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
129
00:19:07
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
124
00:25:13
4,00 km
5
0,98 km
5:51
5:59
126
00:31:04
4,98 km
20 augusti 2020 - 09:28
Duved 2,5an med till o från
Löpning - Distans
14:55 på 2,5an. Uppvärmning med vedsågning. Trött i armen men dålig pulshöjare. Fint väder med molnigt och 18°. Skavsåren från lördagens pass kvar men kändes knappt i rymliga skor.
4,98
km
Distans
31:03
Tid
6:14
min/km
Snitt
123
Snittpuls
138
Maxpuls
162
Kadens
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km
annons
