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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	142	00:05:59	1,00 km
2	0,69 km	4:23	6:19	145	00:10:22	1,69 km
3	0,46 km	9:00	19:34	127	00:19:22	2,15 km
4	0,83 km	4:17	5:08	150	00:23:39	2,99 km
5	0,09 km	1:40	18:42	149	00:25:19	3,08 km
6	0,83 km	4:09	5:01	154	00:29:28	3,90 km
7	0,09 km	1:56	21:53	142	00:31:25	3,99 km
8	0,83 km	4:10	5:02	157	00:35:35	4,82 km
9	0,10 km	2:46	27:00	135	00:38:20	4,92 km
10	0,85 km	4:05	4:49	151	00:42:25	5,77 km
11	0,09 km	2:06	24:06	134	00:44:31	5,86 km
12	0,38 km	1:53	4:56	151	00:46:24	6,24 km
13	0,14 km	3:34	24:54	146	00:49:58	6,38 km
14	1,00 km	6:16	6:16	158	00:56:14	7,38 km
15	0,83 km	4:54	5:53	159	01:01:08	8,22 km

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