annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,50 km11:4923:37000:11:490,50 km
20,50 km13:2126:43000:25:101,00 km
30,50 km12:2724:53000:37:371,50 km
40,50 km11:1522:30000:48:522,00 km
50,50 km11:5923:58001:00:512,50 km
60,23 km5:4224:50001:06:332,73 km

20 augusti 2020 - 18:39

Bryggan-Masten-Bryggan

Simning - Distans
Premiärsim i år - inte en dag för tidigt! Dottern drog ut mig! Regnigt o blåsigt - vilket gav ganska höga vågor o strömmar, så det blev ganska tungt. Såg inte mycket av botten heller men riktigt skönt!
2730   m
Distans
1:06:32
Tid
2:26   min/100m
Snitt
30
Kadens
annons