Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
118
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
144
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
142
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
140
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
135
00:27:17
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
138
00:32:41
6,00 km
7
1,00 km
6:59
6:59
124
00:39:41
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
119
00:45:48
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
133
00:51:05
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
135
00:56:17
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
137
01:01:21
11,00 km
12
0,87 km
4:19
5:00
140
01:05:40
11,87 km
22 augusti 2020 - 16:27
Avbruten runda
Löpning - Distans
Blev illamående efter några km. Gick en längre bit och det blev lite bättre. Hoppas det var nåt tillfälligt.
11,86
km
Distans
1:05:40
Tid
5:32
min/km
Snitt
133
Snittpuls
169
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 6
Total distans: 1179 km
annons