Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
00:21:15
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
00:26:17
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
00:31:31
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
00:36:38
7,00 km
8
0,58 km
2:52
4:55
00:39:31
7,58 km
12 april 2012 - 11:49
Elljsupåret i Guldsmedshyttan
Löpning - Distans
kombinerad fartlek med backintervall
7,58
km
Distans
39:31
Tid
5:13
min/km
Snitt
Sarva Xero Dubb
Total distans: 885 km
annons