Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
132
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
150
00:09:53
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
151
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
149
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
150
00:25:12
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
152
00:30:41
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
145
00:36:23
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
149
00:41:55
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
151
00:47:33
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
161
00:52:17
10,00 km
11
0,81 km
4:06
5:03
165
00:56:23
10,81 km
19 oktober 2012 - 16:43
lite backintervaller
Löpning - Distans
10,81
km
Distans
56:23
Tid
5:13
min/km
Snitt
150
Snittpuls
171
Maxpuls
annons