Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
137
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
162
00:08:53
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
171
00:13:30
3,00 km
4
1,00 km
4:38
4:38
171
00:18:08
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
179
00:22:45
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
183
00:27:24
6,00 km
7
1,00 km
4:33
4:33
183
00:31:57
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
182
00:36:31
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
180
00:41:20
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
180
00:46:01
10,00 km
11
0,18 km
0:50
4:32
183
00:46:51
10,18 km
24 augusti 2020 - 18:28
Löt/Malmby
Löpning - Distans
Missade första 400m, då jag upptäckte att jag glömt sätta på klockan.
Skön runda...
10,18
km
Distans
46:51
Tid
4:36
min/km
Snitt
173
Snittpuls
189
Maxpuls
160
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 238 km
annons