Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
121
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
128
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
127
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
132
00:20:18
4,00 km
5
0,55 km
2:35
4:41
134
00:22:54
4,55 km
6
1,00 km
5:16
5:16
134
00:28:10
5,55 km
7
1,00 km
5:43
5:43
135
00:33:53
6,55 km
8
1,00 km
4:40
4:40
134
00:38:34
7,55 km
9
1,00 km
4:31
4:31
138
00:43:04
8,55 km
10
0,52 km
2:11
4:12
142
00:45:15
9,07 km
11
0,02 km
0:13
11:29
145
00:45:28
9,09 km
22 juni 2011 - 17:41
Jennylynd Mittjärn x 2
Löpning - Terräng
Jennylund Elin tränade friidrott jag passade på att springa 2 varv på Mittjärnsrundan jag tog det rel. lugnt.
9,09
km
Distans
45:28
Tid
5:00
min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
Asics Speedstar 4
Total distans: 1246 km
annons