Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
121
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
128
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
127
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
132
00:20:18
4,00 km
5
0,55 km
2:35
4:41
134
00:22:54
4,55 km
6
1,00 km
5:16
5:16
134
00:28:10
5,55 km
7
1,00 km
5:43
5:43
135
00:33:53
6,55 km
8
1,00 km
4:40
4:40
134
00:38:34
7,55 km
9
1,00 km
4:31
4:31
138
00:43:04
8,55 km
10
0,52 km
2:11
4:12
142
00:45:15
9,07 km
11
0,02 km
0:13
11:29
145
00:45:28
9,09 km
22 juni 2011 - 17:41
Jennylynd Mittjärn x 2
Löpning - Terräng
Jennylund Elin tränade friidrott jag passade på att springa 2 varv på Mittjärnsrundan jag tog det rel. lugnt.
9,09
km
Distans
45:28
Tid
5:00
min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
Asics Speedstar 4
Total distans: 1246 km
annons