Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
163
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
171
00:09:36
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
174
00:14:58
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
176
00:20:14
4,00 km
5
0,92 km
4:35
4:59
179
00:24:49
4,92 km
23 maj 2011 - 17:21
5km Marka (Rekord)
Löpning - Snabbdistans
första 5km under 25min! Sjukt nöjd att det var i just Markaspåret jag lyckades med denna bedrift :)
5
km
Distans
24:49
Tid
4:58
min/km
Snitt
annons