Löpgrupp Golfarenan pass 17
Löpning - Distans
Uppv, Löpskolning/Höftmobilitet, stegringslopp Pass: 5 st Kenyanska backar 90s/90s. Nedjogg. Var med och körde lite halvhjärtat i dag för att testa baklåret vid lite snabbare löpning. Kändes klart bättre än förra veckan.
