Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
112
00:06:34
1,00 km
2
1,00 km
6:32
6:32
124
00:13:06
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
130
00:19:36
3,00 km
4
1,00 km
6:47
6:47
132
00:26:23
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
128
00:32:23
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
128
00:38:37
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
125
00:44:38
7,00 km
8
0,70 km
4:32
6:28
128
00:49:09
7,70 km
26 augusti 2020 - 10:15
Duved 5-an
Löpning - Distans
Lugn runda, passar på mellan skurarna +10°. Variationen i terrängen är verkligen skön med mycket upp o ner. Känslan var typ återhämtning. (Puls 180 var spik vid kisstopp.)
7,7
km
Distans
49:09
Tid
6:23
min/km
Snitt
126
Snittpuls
180
Maxpuls
160
Kadens
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km
annons