Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
139
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
143
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
148
00:14:23
3,00 km
4
1,00 km
4:24
4:24
146
00:18:48
4,00 km
5
1,00 km
4:14
4:14
152
00:23:02
5,00 km
6
1,00 km
4:18
4:18
157
00:27:20
6,00 km
7
1,00 km
4:09
4:09
158
00:31:29
7,00 km
8
1,00 km
4:15
4:15
161
00:35:44
8,00 km
9
1,00 km
4:27
4:27
160
00:40:11
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
160
00:44:31
10,00 km
11
1,00 km
4:25
4:25
153
00:48:56
11,00 km
12
0,36 km
1:42
4:40
151
00:50:38
11,36 km
4 juni 2010 - 15:28
Till Mekonomen Stinsen.
Löpning - Distans
11,36
km
Distans
50:38
Tid
4:27
min/km
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls
Saukony A2
Total distans: 466 km
annons