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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	00:29:01	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	00:35:04	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	00:41:08	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	00:47:08	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	00:53:14	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	00:59:06	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	01:04:58	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	01:11:08	12,00 km
13	0,25 km	1:55	7:47	01:13:03	12,25 km

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