Tjuvträning på VBTR
Löpning - Terräng
En sista träning på VBTR-banan inför helgen med ett trevligt gäng killar och tjej. Rullande klocka. Grabbarna i klubben har gjort ett grymt jobb med att preparera banan även om Jens muttrade något om för lättlöpt ;)
Kände mig stark idag, tror backpassen och den naturliga intervallträningen från orienteringen gett lite resultat. Hoppas på samma fina känsla på lördag också.
