Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
140
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
152
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
158
00:17:31
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
164
00:22:56
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
165
00:28:11
5,00 km
6
0,12 km
1:55
15:39
154
00:30:06
5,12 km
26 augusti 2020 - 15:40
Löpning 2020-08-26
Löpning - Distans
sliten i benen efter dom två senaste rundorna. Så jag tog ett lättare intervallpass för att springa av mig i strumhet i benen. det släppte rätt bra efter 3-4 km
5,08
km
Distans
28:39
Tid
5:38
min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls
Saucony Guide 13TR
Total distans: 919 km
annons