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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:23	10:23	114	00:10:23	1,00 km
2	1,00 km	10:23	10:23	124	00:20:46	2,00 km
3	1,00 km	11:16	11:16	121	00:32:02	3,00 km
4	1,00 km	12:41	12:41	122	00:44:43	4,00 km
5	1,00 km	12:01	12:01	119	00:56:44	5,00 km
6	0,60 km	6:13	10:21	120	01:02:57	5,60 km

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