Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
66
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
99
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
134
00:14:59
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
131
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
135
00:25:23
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
133
00:30:39
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
136
00:35:55
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
135
00:41:04
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
134
00:46:19
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
129
00:51:46
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
133
00:56:55
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
134
01:02:10
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
136
01:07:25
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
133
01:12:38
14,00 km
15
1,00 km
5:15
5:15
135
01:17:54
15,00 km
16
1,00 km
5:26
5:26
131
01:23:20
16,00 km
17
1,00 km
5:26
5:26
130
01:28:45
17,00 km
18
1,00 km
5:17
5:17
132
01:34:03
18,00 km
19
1,00 km
5:19
5:19
132
01:39:22
19,00 km
20
1,00 km
5:13
5:13
130
01:44:35
20,00 km
21
1,00 km
5:17
5:17
128
01:49:52
21,00 km
22
1,00 km
5:12
5:12
129
01:55:04
22,00 km
23
1,00 km
5:24
5:24
128
02:00:29
23,00 km
24
1,00 km
5:20
5:20
131
02:05:48
24,00 km
25
1,00 km
5:30
5:30
137
02:11:19
25,00 km
26
1,00 km
5:29
5:29
134
02:16:48
26,00 km
27
0,13 km
0:42
5:24
132
02:17:31
26,13 km
26 december 2015 - 17:05
San Clemente
Löpning - Långpass
Årets sista långpass i strålande sol och härlig terräng längs Stilla Havet
26,13
km
Distans
2:17:30
Tid
5:16
min/km
Snitt
129
Snittpuls
145
Maxpuls
168
Kadens
Asics DS Trainer 20
Total distans: 1672 km
annons