Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:42
35,29
147
00:01:42
1,00 km
2
1,00 km
1:44
34,62
156
00:03:27
2,00 km
3
1,00 km
1:57
30,77
157
00:05:24
3,00 km
4
1,00 km
2:02
29,51
159
00:07:26
4,00 km
5
1,00 km
2:08
28,13
158
00:09:33
5,00 km
6
1,00 km
2:16
26,47
155
00:11:49
6,00 km
7
1,00 km
2:16
26,47
169
00:14:05
7,00 km
8
1,00 km
1:45
34,29
164
00:15:50
8,00 km
9
1,00 km
2:18
26,09
169
00:18:07
9,00 km
10
1,00 km
2:52
20,93
169
00:20:59
10,00 km
11
1,00 km
2:06
28,57
168
00:23:05
11,00 km
12
1,00 km
1:42
35,29
160
00:24:47
12,00 km
13
1,00 km
1:51
32,43
163
00:26:38
13,00 km
14
1,00 km
2:10
27,69
161
00:28:48
14,00 km
15
0,95 km
2:29
22,93
145
00:31:17
14,95 km
28 mars 2013 - 08:00
Till jobbet
Cykel - Landsväg
Några minusgrader, men strålande sol så en rätt skön runda ändå. Justerade in cykeln lite till så det kändes som om jag hade snäppet bättre tryck nu än i går.
14,95
km
Distans
31:17
Tid
28,67
km/h
Snitt
160
Snittpuls
176
Maxpuls
Crescent Giga
Total distans: 4753 km
annons
