Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
167
00:06:45
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
157
00:13:05
2,00 km
3
1,00 km
7:54
7:54
160
00:20:59
3,00 km
4
1,00 km
7:48
7:48
164
00:28:47
4,00 km
5
1,00 km
7:04
7:04
173
00:35:51
5,00 km
6
1,00 km
7:41
7:41
170
00:43:32
6,00 km
7
1,00 km
7:40
7:40
173
00:51:11
7,00 km
8
1,00 km
7:14
7:14
166
00:58:25
8,00 km
9
1,00 km
7:09
7:09
162
01:05:34
9,00 km
10
1,00 km
6:45
6:45
159
01:12:19
10,00 km
11
1,00 km
7:19
7:19
159
01:19:38
11,00 km
12
1,00 km
7:53
7:53
154
01:27:31
12,00 km
13
1,00 km
7:39
7:39
148
01:35:11
13,00 km
14
1,00 km
7:38
7:38
148
01:42:49
14,00 km
15
1,00 km
7:42
7:42
136
01:50:31
15,00 km
16
1,00 km
8:00
8:00
139
01:58:31
16,00 km
17
1,00 km
7:51
7:51
156
02:06:22
17,00 km
18
1,00 km
8:33
8:33
153
02:14:55
18,00 km
19
1,00 km
8:14
8:14
160
02:23:09
19,00 km
20
1,00 km
8:30
8:30
164
02:31:39
20,00 km
21
1,00 km
8:23
8:23
164
02:40:01
21,00 km
22
1,00 km
8:24
8:24
170
02:48:26
22,00 km
23
1,00 km
8:19
8:19
173
02:56:45
23,00 km
24
1,00 km
8:36
8:36
182
03:05:21
24,00 km
25
1,00 km
8:42
8:42
188
03:14:03
25,00 km
26
1,00 km
8:21
8:21
201
03:22:24
26,00 km
27
1,00 km
9:11
9:11
201
03:31:35
27,00 km
28
1,00 km
8:23
8:23
203
03:39:58
28,00 km
29
1,00 km
9:13
9:13
200
03:49:11
29,00 km
30
0,59 km
4:53
8:15
204
03:54:04
29,59 km
29 augusti 2020 - 07:42
Mokrysset, Skedsmokorset, Hvam, Nitelva, Åråsen,Leirsund
Löpning - Långpass
#Runstreak Norge dag 377
29,59
km
Distans
3:54:03
Tid
7:55
min/km
Snitt
169
Snittpuls
219
Maxpuls
164
Kadens
New Balance Tempo
Total distans: 963 km
annons