Distans med 1k Tröskel + 8x30/60 Backe
Löpning - Distans
Fick en lucka och stack ut på ett kort pass.
Uppjogg följt av 1k@tröskel upp längs banvallen. Jogg tillbaka och lite backe där marka tangerar banvallen. Fick en naturlig serievila efter 4’a då jag stötte ihop med Jakob N.
Bra känsla igenom passet!
