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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	118	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	128	00:10:36	2,00 km
3	1,00 km	7:08	7:08	118	00:17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	129	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	134	00:28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	133	00:34:19	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	133	00:40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	135	00:45:37	8,00 km
9	1,00 km	7:17	7:17	122	00:52:54	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	132	00:58:39	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	138	01:04:01	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	151	01:09:35	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	158	01:15:07	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	160	01:20:41	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	135	01:26:16	15,00 km
16	1,00 km	6:32	6:32	133	01:32:48	16,00 km
17	1,00 km	5:54	5:54	139	01:38:41	17,00 km
18	1,00 km	5:28	5:28	143	01:44:10	18,00 km
19	1,00 km	8:57	8:57	142	01:53:06	19,00 km
20	1,00 km	6:45	6:45	141	01:59:51	20,00 km
21	1,00 km	6:04	6:04	150	02:05:55	21,00 km
22	1,00 km	7:13	7:13	143	02:13:09	22,00 km
23	1,00 km	5:22	5:22	149	02:18:31	23,00 km
24	0,17 km	0:53	5:19	155	02:19:24	23,17 km