Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
18:57
18:57
107
00:18:57
1,00 km
2
1,00 km
19:52
19:52
95
00:38:49
2,00 km
3
1,00 km
17:19
17:19
100
00:56:08
3,00 km
4
0,20 km
1:36
8:11
119
00:57:44
3,20 km
30 augusti 2020 - 14:19
Ledarutbildning Runacademy, dag 2 pass 4
Löpning - Distans
6 grupper som fick leda och coacha olika intervallpass
3,2
km
Distans
57:43
Tid
18:02
min/km
Snitt
101
Snittpuls
192
Maxpuls
144
Kadens
Salomon Sonic 3 b...
Total distans: 127 km
