Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
137
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
151
00:11:44
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
151
00:17:13
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
150
00:22:33
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
149
00:28:01
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
151
00:33:25
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
151
00:38:54
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
150
00:44:20
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
147
00:49:53
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
147
00:55:25
10,00 km
11
1,00 km
5:23
5:23
146
01:00:49
11,00 km
12
1,00 km
5:23
5:23
145
01:06:12
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
150
01:11:47
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
147
01:17:18
14,00 km
15
1,00 km
5:22
5:22
147
01:22:41
15,00 km
16
1,00 km
5:30
5:30
148
01:28:10
16,00 km
17
1,00 km
5:30
5:30
147
01:33:40
17,00 km
18
1,00 km
5:25
5:25
149
01:39:05
18,00 km
19
0,71 km
3:59
5:38
144
01:43:04
18,71 km
15 november 2014 - 11:03
Vretalund-Tvärmyrra-Fullerö
Löpning - Långpass
18,71
km
Distans
1:43:04
Tid
5:31
min/km
Snitt
148
Snittpuls
160
Maxpuls
annons