GPS-pass | TNT - Fartlek

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	138	00:06:55	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	140	00:13:31	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	163	00:20:08	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	174	00:25:18	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	178	00:30:09	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	177	00:35:03	6,00 km
7	0,68 km	3:23	4:57	177	00:38:26	6,68 km
8	1,00 km	5:31	5:31	173	00:43:57	7,68 km
9	1,00 km	6:51	6:51	157	00:50:48	8,68 km
10	0,32 km	2:16	7:10	145	00:53:03	9,00 km

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