Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
00:15:46
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
00:21:21
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
00:26:38
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
00:32:08
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
00:37:29
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
00:42:45
8,00 km
9
0,27 km
1:28
5:29
00:44:13
8,27 km
2 februari 2010 - 16:15
Runt Alingsås
Löpning - Distans
Gött pass med Niklas A och Krister, rätt bra ös med mina mått mätt men pulsen höll sig trots allt väldigt lugn utom i motluten.
Testlöpte 904:an med trailsula ochkså och det var en riktigt bra känsla i snön.
8,27
km
Distans
44:13
Tid
5:21
min/km
Snitt
annons
