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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	137	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	147	00:12:44	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	148	00:19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	153	00:26:07	4,00 km
5	1,00 km	7:43	7:43	141	00:33:50	5,00 km
6	0,01 km	0:02	6:42	149	00:33:53	5,01 km