Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:21
4:21
108
00:04:21
1,00 km
2
1,00 km
3:39
3:39
126
00:08:00
2,00 km
3
1,00 km
2:58
2:58
134
00:10:58
3,00 km
4
1,00 km
3:08
3:08
141
00:14:06
4,00 km
5
1,00 km
3:09
3:09
154
00:17:15
5,00 km
6
1,00 km
2:52
2:52
154
00:20:07
6,00 km
7
1,00 km
2:34
2:34
153
00:22:41
7,00 km
8
1,00 km
2:55
2:55
154
00:25:36
8,00 km
9
1,00 km
3:05
3:05
151
00:28:41
9,00 km
10
1,00 km
2:58
2:58
154
00:31:39
10,00 km
11
1,00 km
3:09
3:09
156
00:34:48
11,00 km
12
1,00 km
3:15
3:15
143
00:38:03
12,00 km
13
1,00 km
2:47
2:47
147
00:40:49
13,00 km
14
1,00 km
3:06
3:06
147
00:43:55
14,00 km
15
1,00 km
3:11
3:11
155
00:47:07
15,00 km
16
1,00 km
2:48
2:48
152
00:49:55
16,00 km
17
1,00 km
2:37
2:37
148
00:52:32
17,00 km
18
1,00 km
2:57
2:57
149
00:55:29
18,00 km
19
1,00 km
3:12
3:12
142
00:58:41
19,00 km
20
1,00 km
2:55
2:55
154
01:01:36
20,00 km
21
1,00 km
3:10
3:10
153
01:04:46
21,00 km
22
1,00 km
3:29
3:29
139
01:08:15
22,00 km
23
1,00 km
2:53
2:53
144
01:11:08
23,00 km
24
1,00 km
3:43
3:43
141
01:14:51
24,00 km
25
1,00 km
3:15
3:15
147
01:18:06
25,00 km
26
1,00 km
3:13
3:13
148
01:21:19
26,00 km
27
1,00 km
2:48
2:48
140
01:24:07
27,00 km
28
1,00 km
3:14
3:14
142
01:27:21
28,00 km
29
1,00 km
3:08
3:08
146
01:30:29
29,00 km
30
1,00 km
3:25
3:25
148
01:33:54
30,00 km
31
0,74 km
2:23
3:13
150
01:36:17
30,74 km
1 september 2020 - 18:17
A2 rullskidor 3:or
Rullskidor - Distans
Med snö o tö medlemsklubb.
30,74
km
Distans
1:36:16
Tid
3:08
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
96
Kadens