Smäcken Löpning 2020-09-02
Löpning - Multipass
Jogg med 10 stationer sit-ups och armhävningar i stigande repitioner om 5st. 20, 25, 30, 35, 40 och vänder nedåt vid Tunaåstrand: 35, 30, 25, 20, 20.
Sammantaget blev det om jag räknat rätt: 280 repetitioner:)
