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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	148	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	167	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	164	00:17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	161	00:23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	164	00:29:35	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	166	00:35:32	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	167	00:41:45	7,00 km
8	0,01 km	0:03	6:16	166	00:41:47	7,01 km

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