Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
131
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
146
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
142
00:14:16
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
146
00:19:03
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
148
00:23:53
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
150
00:28:38
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
152
00:33:33
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
152
00:38:26
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
155
00:43:18
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
151
00:48:03
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
150
00:52:57
11,00 km
12
1,00 km
4:54
4:54
152
00:57:50
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
151
01:02:42
13,00 km
14
1,00 km
4:58
4:58
149
01:07:40
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
152
01:12:26
15,00 km
16
1,00 km
4:48
4:48
155
01:17:14
16,00 km
17
1,00 km
4:48
4:48
154
01:22:02
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
150
01:26:56
18,00 km
19
1,00 km
4:57
4:57
157
01:31:54
19,00 km
20
1,00 km
4:56
4:56
157
01:36:49
20,00 km
21
1,00 km
4:51
4:51
155
01:41:41
21,00 km
22
1,00 km
4:46
4:46
154
01:46:26
22,00 km
23
1,00 km
4:52
4:52
154
01:51:18
23,00 km
24
1,00 km
5:04
5:04
155
01:56:22
24,00 km
25
1,00 km
4:44
4:44
161
02:01:06
25,00 km
26
1,00 km
4:52
4:52
161
02:05:58
26,00 km
27
1,00 km
4:50
4:50
160
02:10:48
27,00 km
28
1,00 km
4:43
4:43
156
02:15:31
28,00 km
29
1,00 km
4:54
4:54
156
02:20:25
29,00 km
30
1,00 km
5:16
5:16
160
02:25:41
30,00 km
31
1,00 km
4:47
4:47
158
02:30:28
31,00 km
32
1,00 km
4:57
4:57
161
02:35:25
32,00 km
33
1,00 km
4:56
4:56
164
02:40:21
33,00 km
34
1,00 km
5:07
5:07
160
02:45:28
34,00 km
35
1,00 km
4:49
4:49
165
02:50:17
35,00 km
36
1,00 km
5:06
5:06
162
02:55:23
36,00 km
37
1,00 km
4:54
4:54
165
03:00:17
37,00 km
38
1,00 km
4:57
4:57
166
03:05:14
38,00 km
39
1,00 km
5:08
5:08
161
03:10:21
39,00 km
40
1,00 km
4:51
4:51
165
03:15:12
40,00 km
41
1,00 km
5:04
5:04
160
03:20:15
41,00 km
42
1,00 km
4:43
4:43
166
03:24:59
42,00 km
43
0,24 km
1:07
4:35
169
03:26:06
42,24 km
4 september 2020 - 14:58
Stockholm Marathon Virutal Edition
Löpning - Tävling
Drog i väg direkt efter jobbet men svårt hitta motivationen. Järlåsa t.o.r med fantastisk support av Frida. Jämn och fin fart
42,2
km
Distans
3:25:45
Tid
4:53
min/km
Snitt
155
Snittpuls
184
Maxpuls
166
Kadens