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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	00:09:46	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	00:14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	00:19:42	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	00:24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	00:29:52	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	00:34:44	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	00:39:55	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	00:44:59	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	00:49:59	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	00:54:33	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	00:59:12	12,00 km
13	0,25 km	1:04	4:11	01:00:16	12,25 km

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