Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km17:123:2613000:17:125,00 km
25,00 km19:003:4811700:36:1210,00 km
35,00 km18:373:4310800:54:4915,00 km
45,00 km19:333:5511401:14:2320,00 km
50,92 km4:134:3413201:18:3520,92 km

6 september 2020 - 16:13

RÅG-Tolsjö-Sth-RÅG Elpex 3-3 , rejält blåsigt.

Rullskidor - Klassiskt
20,92   km
Distans
1:18:35
Tid
3:45   min/km
Snitt
118
Snittpuls
156
Maxpuls
40
Kadens