Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:26
10:26
123
00:10:26
1,00 km
2
1,00 km
9:31
9:31
134
00:19:57
2,00 km
3
1,00 km
8:52
8:52
134
00:28:50
3,00 km
4
1,00 km
11:55
11:55
119
00:40:44
4,00 km
5
1,00 km
11:14
11:14
133
00:51:58
5,00 km
6
0,11 km
5:56
54:16
99
00:57:54
5,11 km
7 september 2020 - 09:38
Löpning 2020-09-07
Löpning - Distans
Jogg med tio styrkestationer: 200 sit-ups och 290 armhävningar (20, 30, 20, 40, 20, 50, 40, 30, 20, 20)
5,11
km
Distans
57:54
Tid
11:20
min/km
Snitt
152
Kadens