GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	123	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	138	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	11:33	11:33	136	00:21:57	3,00 km
4	0,11 km	1:19	11:52	136	00:23:17	3,11 km
5	0,34 km	1:30	4:24	151	00:24:47	3,45 km
6	0,05 km	0:45	16:31	153	00:25:32	3,50 km
7	0,36 km	1:30	4:08	156	00:27:02	3,86 km
8	0,08 km	0:45	9:44	151	00:27:47	3,94 km
9	0,33 km	1:30	4:29	157	00:29:17	4,27 km
10	0,07 km	0:45	11:02	153	00:30:02	4,34 km
11	0,42 km	1:30	3:33	153	00:31:32	4,76 km
12	0,06 km	0:45	12:27	151	00:32:17	4,82 km
13	0,37 km	1:30	4:06	152	00:33:47	5,19 km
14	0,08 km	0:45	8:54	155	00:34:32	5,27 km
15	0,37 km	1:30	4:04	160	00:36:02	5,64 km
16	0,07 km	0:45	10:51	155	00:36:47	5,71 km
17	0,04 km	0:45	17:34	130	00:37:32	5,76 km
18	0,36 km	1:30	4:11	153	00:39:02	6,11 km
19	0,10 km	0:45	7:40	153	00:39:47	6,21 km
20	0,36 km	1:30	4:13	160	00:41:17	6,57 km
21	0,08 km	0:45	9:59	155	00:42:02	6,64 km
22	0,35 km	1:30	4:17	157	00:43:32	6,99 km
23	0,06 km	0:45	11:54	159	00:44:17	7,05 km
24	0,35 km	1:30	4:14	163	00:45:47	7,41 km
25	0,07 km	0:45	10:44	155	00:46:32	7,48 km
26	0,33 km	1:30	4:35	158	00:48:02	7,81 km
27	0,06 km	0:45	11:48	159	00:48:47	7,87 km
28	0,31 km	1:30	4:52	162	00:50:17	8,18 km
29	0,06 km	0:45	12:08	154	00:51:02	8,24 km
30	0,07 km	0:45	10:24	132	00:51:47	8,31 km
31	1,00 km	6:18	6:18	134	00:58:05	9,31 km
32	1,00 km	5:51	5:51	154	01:03:56	10,31 km
33	0,03 km	0:12	6:19	148	01:04:08	10,34 km
34	0,01 km	0:06	8:02	143	01:04:14	10,35 km