GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	121	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	127	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	130	00:15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	130	00:20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	131	00:25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	130	00:31:05	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	136	00:36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	134	00:41:06	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	133	00:46:29	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	132	00:52:04	10,00 km
11	0,03 km	0:16	10:25	127	00:52:20	10,03 km