Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
128
00:06:41
1,00 km
2
1,00 km
6:12
6:12
155
00:12:54
2,00 km
3
1,00 km
7:51
7:51
163
00:20:45
3,00 km
4
1,00 km
8:04
8:04
168
00:28:48
4,00 km
5
1,00 km
7:03
7:03
170
00:35:52
5,00 km
6
1,00 km
7:30
7:30
168
00:43:21
6,00 km
7
1,00 km
7:26
7:26
172
00:50:47
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
180
00:57:37
8,00 km
9
1,00 km
7:01
7:01
178
01:04:38
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
176
01:11:11
10,00 km
11
1,00 km
7:30
7:30
173
01:18:41
11,00 km
12
1,00 km
8:00
8:00
170
01:26:41
12,00 km
13
1,00 km
7:52
7:52
171
01:34:34
13,00 km
14
1,00 km
7:52
7:52
172
01:42:25
14,00 km
15
1,00 km
7:49
7:49
169
01:50:14
15,00 km
16
1,00 km
7:57
7:57
173
01:58:11
16,00 km
17
1,00 km
8:07
8:07
170
02:06:19
17,00 km
18
1,00 km
8:12
8:12
167
02:14:30
18,00 km
19
1,00 km
8:22
8:22
165
02:22:52
19,00 km
20
1,00 km
8:14
8:14
167
02:31:07
20,00 km
21
1,00 km
8:29
8:29
166
02:39:36
21,00 km
22
1,00 km
8:19
8:19
168
02:47:55
22,00 km
23
1,00 km
8:31
8:31
169
02:56:26
23,00 km
24
1,00 km
8:18
8:18
172
03:04:44
24,00 km
25
1,00 km
8:29
8:29
171
03:13:13
25,00 km
26
1,00 km
8:13
8:13
172
03:21:26
26,00 km
27
1,00 km
9:06
9:06
172
03:30:32
27,00 km
28
1,00 km
8:33
8:33
171
03:39:05
28,00 km
29
1,00 km
8:44
8:44
167
03:47:49
29,00 km
30
0,92 km
7:59
8:40
164
03:55:49
29,92 km
4 september 2020 - 08:50
Mokrysset, Skedsmokorset, Hvam, Nitelva, Åråsen,Leirsund
Löpning - Långpass
#Runstreak Norge dag 383
29,92
km
Distans
3:55:48
Tid
7:53
min/km
Snitt
168
Snittpuls
190
Maxpuls
164
Kadens
Roma Fresh Foam 1...
Total distans: 1184 km
annons