GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	118	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	126	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	133	00:15:59	3,00 km
4	0,33 km	2:37	7:56	134	00:18:36	3,33 km
5	0,09 km	0:18	3:05	111	00:18:54	3,42 km
6	0,05 km	1:00	21:43	129	00:19:54	3,47 km
7	0,09 km	0:18	3:11	119	00:20:12	3,56 km
8	0,06 km	1:00	17:55	133	00:21:12	3,62 km
9	0,09 km	0:17	3:13	120	00:21:29	3,71 km
10	0,06 km	1:00	17:17	135	00:22:29	3,77 km
11	0,09 km	0:17	3:03	124	00:22:46	3,86 km
12	0,08 km	1:00	13:04	139	00:23:46	3,94 km
13	0,41 km	1:18	3:13	149	00:25:04	4,34 km
14	0,06 km	1:00	16:11	145	00:26:04	4,40 km
15	0,40 km	1:20	3:17	154	00:27:24	4,81 km
16	0,06 km	1:00	16:26	152	00:28:24	4,87 km
17	0,40 km	1:21	3:23	153	00:29:44	5,26 km
18	0,06 km	1:00	16:13	131	00:30:44	5,33 km
19	0,40 km	1:18	3:16	155	00:32:03	5,73 km
20	0,05 km	1:00	20:17	150	00:33:03	5,78 km
21	0,40 km	1:19	3:20	156	00:34:22	6,17 km
22	0,06 km	1:00	17:36	154	00:35:22	6,23 km
23	0,39 km	1:15	3:12	158	00:36:38	6,62 km
24	0,03 km	1:00	33:19	130	00:37:38	6,65 km
25	1,00 km	6:28	6:28	126	00:44:06	7,65 km
26	0,60 km	3:32	5:54	129	00:47:38	8,25 km