Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
150
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
125
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
122
00:16:19
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
123
00:21:34
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
126
00:26:40
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
126
00:31:51
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
135
00:37:22
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
135
00:42:37
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
124
00:47:45
9,00 km
10
1,00 km
6:14
6:14
132
00:54:00
10,00 km
11
1,00 km
4:48
4:48
125
00:58:48
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
135
01:03:57
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
129
01:08:54
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
139
01:13:54
14,00 km
15
1,00 km
5:42
5:42
133
01:19:36
15,00 km
16
1,00 km
5:28
5:28
129
01:25:03
16,00 km
17
1,00 km
4:44
4:44
140
01:29:47
17,00 km
18
1,00 km
5:07
5:07
139
01:34:54
18,00 km
19
1,00 km
4:51
4:51
142
01:39:45
19,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
146
01:44:36
20,00 km
21
0,30 km
1:26
4:49
139
01:46:02
20,30 km
11 september 2020 - 06:11
Runt Bålsta
Löpning - Distans
Åsch vi körde en runda idag med. Varför inte?
20,3
km
Distans
1:46:02
Tid
5:13
min/km
Snitt
133
Snittpuls
170
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Clifton 6
Total distans: 1179 km
annons