Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
136
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
145
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
142
00:16:40
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
144
00:22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
144
00:27:25
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
148
00:32:58
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
147
00:38:25
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
147
00:44:01
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
147
00:49:53
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
141
00:55:21
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
142
01:00:52
11,00 km
12
1,00 km
5:53
5:53
148
01:06:45
12,00 km
13
0,33 km
1:43
5:16
146
01:08:28
12,33 km
27 augusti 2014 - 10:11
Ensta 12.5
Löpning - Distans
Njaej... Skulla ta en lugn repa i Enstaspåret, men Jag är nog inte vän med Trailroc. Det är nog så att dom bara är bra på underlagmed mycket vassa stenar. Dom är annars hårda och klumpiga.
12,326
km
Distans
1:08:28
Tid
5:33
min/km
Snitt
annons