Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:30
3:30
164
00:03:30
1,00 km
2
1,00 km
3:30
3:30
176
00:07:00
2,00 km
3
0,15 km
2:01
13:13
140
00:09:01
2,15 km
4
1,00 km
3:30
3:30
170
00:12:32
3,15 km
5
1,00 km
3:33
3:33
177
00:16:05
4,15 km
6
0,13 km
2:01
15:18
146
00:18:05
4,28 km
7
1,00 km
3:31
3:31
168
00:21:36
5,28 km
8
1,00 km
3:28
3:28
178
00:25:04
6,28 km
9
0,19 km
2:04
10:56
148
00:27:08
6,47 km
10
1,00 km
3:30
3:30
171
00:30:39
7,47 km
11
1,00 km
3:26
3:26
180
00:34:05
8,47 km
12
0,16 km
2:00
12:50
152
00:36:05
8,63 km
13
1,00 km
3:31
3:31
171
00:39:35
9,63 km
14
1,00 km
3:29
3:29
181
00:43:04
10,63 km
15
0,18 km
2:00
11:15
152
00:45:04
10,81 km
16
1,00 km
3:31
3:31
174
00:48:34
11,81 km
17
1,00 km
3:28
3:28
184
00:52:03
12,81 km
18
0,01 km
0:03
3:09
186
00:52:05
12,82 km
11 september 2020 - 10:22
Löpning 2020-09-11
Löpning - Distans
6x2km @3:29
Hårt skönt blåsigt
12,82
km
Distans
52:05
Tid
4:04
min/km
Snitt
169
Snittpuls
187
Maxpuls
170
Kadens
Nike next vapor
Total distans: 542 km
annons