Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
137
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
151
00:11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
151
00:16:55
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
151
00:22:37
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
153
00:28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
156
00:33:58
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
154
00:39:46
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
156
00:45:37
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
159
00:51:27
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
156
00:57:11
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
155
01:02:53
11,00 km
12
1,00 km
5:45
5:45
156
01:08:37
12,00 km
13
0,78 km
4:47
6:09
159
01:13:24
12,78 km
14 september 2020 - 09:45
Ensta 12.5
Löpning - Distans
Enstaspåret. Segt idag. Kanske bruten efter allt jordskyfflande i torsdags-fredags?
12,78
km
Distans
1:13:24
Tid
5:45
min/km
Snitt
178
Kadens