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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	116	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09	131	00:13:51	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	130	00:20:26	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	134	00:26:33	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	146	00:32:54	5,00 km
6	0,17 km	0:51	5:04	137	00:33:46	5,17 km

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