GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	0	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	0	00:12:47	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	0	00:18:02	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	0	00:22:55	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	0	00:27:38	5,00 km
6	0,50 km	2:38	5:16	0	00:30:16	5,50 km